אני זוכר את הפעם הראשונה שהכנסתי את הידיים לאדמה. היה משהו כמעט קסום בתחושה של האדמה הלחה, בריח העשיר של הקרקע, ובידיעה שאני עומד ליצור משהו חי ונושם. גינון הוא הרבה יותר מסתם תחביב – זו דרך חיים, אמנות, ולפעמים אפילו תרפיה.
בשנים האחרונות, ובמיוחד מאז הקורונה, יותר …
בריאות היא הדבר החשוב ביותר שיש לנו, ובכל זאת – רובנו לוקחים אותה כמובנת מאליה.
אני יודע, כי גם אני הייתי שם.
רק כשהגוף מתחיל “להתלונן”, אנחנו פתאום מבינים כמה חשוב לשמור על הבריאות שלנו.
אז בואו נדבר על זה – בלי מילים גבוהות, בלי הטפות, רק מידע פרקטי שיעזור לך לחיות חיים בריאים יותר.…
אני תמיד מחפש את הבידור הבא שלי.
אתה יודע את התחושה הזאת, כשאתה גולל בנטפליקס במשך 45 דקות ועדיין לא מצאת משהו לצפות בו? או כשאתה מרגיש שהשגרה שלך הפכה לכל כך משעממת שאתה פשוט מחכה לסוף השבוע?
בידור הוא לא רק מותרות – הוא חלק חיוני מהחיים שלנו.
בעולם שבו אנחנו עובדים יותר שעות …